Le monde du freestyle en trottinette offre une multitude de figures captivantes. Si vous êtes un débutant désireux d’impressionner avec des figures simples mais percutantes, alors ce guide est fait pour vous. Nous passerons en revue les figures les plus accessibles à maîtriser ainsi que des conseils essentiels pour réussir vos premières tentatives.
Table des matières
Les bases pour débuter en trottinette freestyle
Choisir la bonne trottinette
Avant de vous lancer dans l’apprentissage des figures, il est primordial de choisir la bonne trottinette. Privilégiez un modèle léger, solide et facilement maniable qui facilitera l’exécution de vos mouvements et vous aidera à gagner en confiance. Veillez également à être équipé d’un matériel de sécurité complet comprenant un casque, des genouillères, coudières et protège-poignets afin d’assurer votre protection durant toute la durée de votre apprentissage. La sécurité est toujours une priorité quand on pratique le freestyle.
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LIONELO Trottinette WHIZZ, roulements à Billes ABEC-9, Plateau en Aluminium, système de Compression HIC, Roues de 110 mm, Guidon Large en T, Frein Flex Fender MN Steel - Design Unique (Bleu)LIONELO WHIZZ NEO: Une trottinette freestyle conçue pour les freeriders débutants et confirmés. Des matériaux spéciaux et une conception appropriée rendent l'apprentissage des astuces plus facile et beaucoup plus rapide GUIDON LARGE T-TUBE: Le guidon Whizz Neo est spécialement conçu pour la conduite de performance. Il est monobloc et fabriqué en aluminium, ce qui le rend durable et sûr lors de l'exécution des tours les plus fous ROUES DE COMPETITION: Mesurant 110 mm de diamètre, c'est la taille de roue la plus courante sur une trottinette professionnelle. Ils sont fabriqués en matériau PU de la série High Rebound en combinaison avec des roulements de classe ABEC-9 et un noyau en aluminium assurent une plus grande vitesse et sont résistants à l'abrasion PONT PROFESSIONNEL: Il a été conçu avec les meilleurs matériaux légers. Ses principaux avantages sont : il est large et antidérapant, il a une finition en aluminium solide, un poids léger et une forme profilée DESIGN UNIQUE: Les graphismes uniques dessus ont été fabriqués à la main par un artiste de Street Art qui fait que la trottinette se démarque de la foule -
ArtSport Trottinette Stunt Red Smoke - Freestyle pour Enfants et Adolescents - Guidon à 360°, Roues en Aluminium de 100 mm - Rouge Noir✅ Un pur plaisir : Trottinette avec des roues en PU et noyau en aluminium de 100 mm ; roulement à billes ABEC 9 ; les roues et poignées colorées attirent le regard au skatepark ✅ Pour des cascades cool : Guidon de 84 cm de haut avec 4 poignées souples en TPR de 13 cm ; direction maniable à 360° pour les figures freestyle ; confort et adhérence élevés ✅ Modèle sûr : Sur la planche de 50 x 10 cm, les filles et les garçons profitent d'une adhérence optimale pour rouler et sauter ; le ruban rugueux offre des propriétés antidérapantes ; frein arrière ✅ Stable et léger : En aluminium et acier avec vissage quadruple ; trottinette freestyle avec une capacité de charge de 100 kg et jusqu'à 60 kg lors des sauts ; à partir de 6 ans et adolescents ✅ Design stylé : Trottinette stunt moderne pour la route ou le parc ; planche sportive et accents colorés ; facile à monter et rapidement prête à l'emploi ; idéale pour débutants et experts -
RE:Sport Trottinette Freestyle REVO avec Support | Stunt Scooter Professionnelle pour Enfants et Adultes | Trottinette Cascade Roues en polyuréthane et Barre en Y, roulement à Billes ABEC 9Stabilité maximale et construction pro : la trottinette professionnelle RE:SPORT Revo Pro Stunt a été conçue pour le skatepark, le half-pipe, la rampe et la route et combine un cadre en aluminium robuste, un tube de direction renforcé et un système de compression HIC précis. La barre en Y de 48 cm de large en métal thermolaqué, résistante aux rayures et aux UV, assure un équilibre et un contrôle parfaits. Une trottinette puissante et amusante pour les débutants et les confirmés. Planches antidérapantes et maniabilité facile : la planche de 50 cm de longueur et 11 cm de largeur offre une stabilité sûre lors d'atterrissages rapides et à haute vitesse grâce à la bande antidérapante de haute qualité. La construction légère rend le scooter extrêmement maniable, facilite les sauts, les grinds et les virages et assure un contrôle maximal. Avec seulement 3,3 kg, la trottinette est légère, stable et idéale pour l'entraînement freestyle. Vitesse et liberté de mouvement à 360° : les roues en polyuréthane à haut rebond de 100 mm avec un noyau en aluminium robuste et des roulements à billes ABEC-9 à haute vitesse garantissent une vitesse élevée et une conduite silencieuse. Idéal pour les tricks, les acrobaties, les mouvements freestyle, les barspins et les tailwhips. La fourche pivotante à 360° permet des combinaisons fluides de figures et des rotations fluides. Le puissant frein flexible garantit un freinage fiable - à l’intérieur, à l’extérieur ou dans le skatepark. CONFORT ERGONOMIQUE DE LA PRISE : les poignées TPR de 150 mm offrent une prise antidérapante, absorbent les vibrations et garantissent une prise en main sûre pendant les sessions intenses. La barre ergonomique en Y soutient une position de conduite contrôlée et est idéale pour les enfants, les adolescents et les adultes. Le monopatin robuste peut supporter jusqu'à 100 kg et est parfait pour les courses sur route, les figures de parc et les manœuvres dynamiques en cascade. Montage rapide et prêt à rouler : le scooter urbain est prêt à l'utilisation en quelques minutes et facile à transporter grâce à son design compact. Avec le support pour trottinette, le scooter Pro reste garé en toute sécurité à tout moment. Une trottinette Stunt polyvalente pour les débutants et les professionnels, qui allie design, performance et stabilité et convainc sur tous les terrains, que ce soit pour pratiquer de nouveaux trucs, au skatepark ou pour l'entraînement quotidien.
Maîtrisez les positions basiques
L’apprentissage des postures basiques est une étape nécessaire avant d’essayer les figures. Il faut notamment apprendre à maintenir son équilibre sur la trottinette et savoir comment se positionner correctement. Le contrôle et la maîtrise du véhicule sont fondamentaux pour réaliser efficacement les figures.
Après avoir posé ces bases essentielles, il est temps de découvrir votre première figure en trottinette freestyle : le bunny hop.
Maîtriser le bunny hop : première figure incontournable
Description et exécution du bunny hop
Le bunny hop, aussi connu sous le nom d’ollie, est une figure de base permettant de sauter tout en gardant la trottinette collée aux pieds. Pour l’exécuter, prenez un peu d’élan, tirez sur le guidon vers vous tout en poussant avec vos pieds pour lever l’arrière de la trottinette. Cette figure demande un peu de pratique mais elle est fondamentale car elle sert de base à beaucoup d’autres tricks plus avancés. Il s’agit donc d’une des premières figures que vous devez apprendre.
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Maintenant que vous maîtrisez le bunny hop, nous allons augmenter légèrement le niveau avec une nouvelle figure qui ajoutera du style à votre répertoire : le barspin.
Apprendre le barspin pour ajouter du style
Qu’est-ce que le barspin ?
Le barspin consiste à faire tourner la barre de la trottinette autour de vous en plein saut. Avant d’essayer cette figure, assurez-vous d’avoir parfaitement maîtrisé le bunny hop car c’est cette impulsion qui vous permettra de sauter suffisamment haut pour avoir le temps de faire tourner le guidon. N’oubliez pas, chaque nouvelle figure s’appuie sur les précédentes, il est préférable de bien maîtriser chacune d’elles avant de passer à la suivante.
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Passons maintenant au X-up, une variation du barspin qui ajoute un peu plus de complexité.
Le x-up, un pas de plus vers la complexité
Description et exécution du x-up
Le x-up est une figure qui consiste à effectuer un barspin tout en croisant les bras. L’exécution reste similaire à celle du barspin mais nécessite une plus grande coordination et souplesse dans le mouvement des bras. En effet, cette variation apporte un niveau supplémentaire à la complexité du trick tout en offrant un rendu visuel très impressionnant.
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Nous allons maintenant explorer une technique qui demande moins d’acrobaties aériennes mais requiert beaucoup d’équilibre : le wheelie.
Exécuter le wheelie avec assurance
L’exécution parfaite du wheelie
Faire un wheelie consiste à rouler sur la roue arrière pendant le plus longtemps possible sans que l’avant de votre trottinette ne touche le sol. Pour cela, après avoir pris un peu d’élan, vous devrez lever le guidon à une hauteur confortable tout en maintenant votre équilibre. Vous pourrez éventuellement utiliser un pied à l’extérieur pour stabiliser la trottinette. Ne vous découragez pas si vous n’y arrivez pas du premier coup, il s’agit d’une figure très accessible mais qui demande beaucoup de pratique pour tenir en équilibre.
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Ensuite, place au Feeble grind, une figure qui nécessite l’utilisation des modules de skatepark.
Réaliser un feeble grind facilement
Qu’est-ce qu’un feeble grind ?
Le feeble grind consiste à glisser sur une barre ou un rebord avec l’avant de votre trottinette sur la barre et l’arrière de celle-ci frottant contre le dessus de la barre. Pour réussir cette figure, notre conseil est d’aborder la barre avec suffisamment de vitesse et de s’assurer que le deck est bien positionné avant de commencer à glisser. Pensez également à toujours regarder dans la direction où vous allez et non vers vos pieds.
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Module Skatepark Hot Wheels - Modèle Selon DisponibilitéRampes interconnectables et modulables pour réaliser des figures avec le finger skate et les chaussures miniatures incluses.
Dernier point mais non des moindres : les conseils de sécurité pour pratiquer sans risque.
Conseils de sécurité pour pratiquer sans risque
S’équiper correctement
Il est essentiel de s’équiper adéquatement avant de se lancer dans la pratique du freestyle en trottinette . Cela signifie porter un casque, des genouillères, des coudières et des protège-poignets. En outre, il est également recommandé de porter des vêtements assez épais pour vous protéger en cas de chute. La sécurité doit toujours être votre priorité.
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99FLIPS Protection Skateboard Enfant - Protection Velo Enfant 3 AnsProtection complète certifiée: Set certifié TÜV GS avec protège poignets et attelle stabilisatrice protège la paume, le poignet, les genoux et les coudes pour une sécurité maximale des enfants Maintien stable pour chaque enfant: Fermetures larges et chaussette élastique assurent un ajustement sûr avec ou sans chaussette et offrent un grand confort comme protection roller enfant de 3 à 12 ans Confort extra doux et absorption des chocs: Rembourrage épais et coque large amortissent efficacement les impacts et garantissent un port agréable même lors d’une utilisation intensive Liberté de mouvement totale: Design ergonomique soutient les mouvements naturels sans restriction et convient parfaitement comme protection trotinette enfant pour le skate le roller et la trottinette Sécurité pour apprendre en confiance: Aide les enfants à mieux gérer les chutes, à développer leurs compétences et à gagner en assurance grâce au protege genoux enfant -
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SKATEWIZ Protection Roller Adulte - Protection Skateboard Adulte, Protections Roller Femme - Kit de Genouillère Trotinette Freestyle - Protege Genoux - Shield Taille L OrangeProtection optimale pour adultes actifs: Notre set de protection roller est conçu pour une sécurité maximale. Idéal pour la protection roller adulte lors de chaque session sportive, que ce soit pour les hommes ou les femmes Sécurité fiable pour les trajets quotidiens: Parfait pour la protection trotinette et la protection genoux, ce set offre une défense efficace pour tous vos déplacements urbains Confort et sécurité pour chaque activité: Équipé de protection coude, protection skate et protection bmx, ce set assure confort et sécurité pour tous les passionnés, hommes et femmes Design universel pour adultes actifs: Nos protections de roller, incluant la protection roller adulte femme, sont adaptées à tous, garantissant style et sécurité Protection discrète pour les amateurs de vitesse: La protection skate adulte et protection velo adulte conviennent parfaitement à ceux qui recherchent une sécurité fiable, sans compromis sur le style, pour hommes et femmes
Pratiquer dans un environnement adéquat
Toujours s’assurer de pratiquer le freestyle en trottinette dans un lieu adapté et sécurisé, comme un skatepark ou une surface plane et lisse. Évitez les endroits avec beaucoup de circulation ou d’obstacles qui pourraient rendre la pratique dangereuse.
Avec ces connaissances en poche, vous voilà prêt à vous lancer dans l’univers fascinant du freestyle en trottinette.
Ce monde aux multiples figures peut paraître intimidant au début mais n’oubliez pas : chaque professionnel a commencé par apprendre les bases. Armé de patience, d’engagement et d’une bonne dose de courage, vous progresserez rapidement. Et surtout, n’oubliez jamais que peu importe le niveau atteint, le respect des règles de sécurité reste fondamental.
